近日，濮陽市眼科醫(yī)院（市二院）接診了一位防控一線的醫(yī)務(wù)人員。據(jù)了解，疫情爆發(fā)以來，她一直工作在隔離病房，由于近視，她每天佩戴隱形眼鏡加護目鏡，常常一忙就是一整天，十多天未曾好好休息。最近她眼睛持續(xù)疼痛，已經(jīng)嚴重影響工作，不得以在經(jīng)過醫(yī)學(xué)隔離后，急忙趕往濮陽市眼科醫(yī)院（市二院）就醫(yī)。經(jīng)過檢查最終醫(yī)生診斷為角膜上皮點狀損傷，這和她長期佩戴的隱形眼鏡有直接關(guān)系。

隱形眼鏡因為直接接觸角膜，如果不注意有可能引起角膜損傷或感染，出現(xiàn)眼睛痛、畏光、眼睛癢、紅腫等情況，嚴重者甚至可能會影響視力。在“新型冠狀病毒感染肺炎”疫情期間，濮陽市眼科醫(yī)院（市二院）提醒大家，佩戴隱形眼鏡時一定要萬分注意，才能保證眼部健康。

而在這個疫情的特殊時期，又有一些案例顯示，新型冠狀病毒可能通過眼睛里的結(jié)膜導(dǎo)致感染，這無疑讓大家更加恐慌。那么在這個特殊時期，我們該如何保護好自己的眼睛呢？

建議停戴隱形眼鏡，換成框架眼鏡

角膜上面是沒有血管的，它需要通過空氣來吸收氧氣，而普通隱形眼鏡一般來說透氧性不佳，長期佩戴可能造成角膜缺氧，淚液中含有蛋白等物質(zhì)加重阻礙氧的通透性，造成角膜上皮的新陳代謝障礙，上皮細胞水腫、脫失等損害，嚴重可能導(dǎo)致角膜炎，甚至可能引起視力下降。

在疫情期間，在一線工作的醫(yī)務(wù)人員，會近距離接觸到感染者或者疑似感染者，如果長時間同時佩戴隱形眼鏡加護目鏡，更容易導(dǎo)致眼部炎癥，增加感染風(fēng)險。所以建議停止佩戴隱形眼鏡，換成框架眼鏡。

在日常生活中，特別是在疫情防控期間，建議大家配戴框架眼鏡，減少眼結(jié)膜、角膜感染的機會，同時，框架眼鏡便于消毒、更安全。

保證手部清潔

對于普通民眾，佩戴隱形眼鏡之前，必須保證手部清潔，嚴格按照7步洗手法來洗手，將手部的細菌、病毒等清洗干凈 ，以免造成眼部感染。

疫情期間，很多人在家中自備了酒精、84消毒液等產(chǎn)品用來清潔手部和其他物品，在完成消毒后，需要注意用清水洗手，保證沒有消毒液殘留，再佩戴隱形眼鏡。

對于密切接觸疑似新型冠狀病毒肺炎的醫(yī)務(wù)人員，身處的環(huán)境中有高濃度的冠狀病毒氣溶膠，更應(yīng)加強眼部防護及清潔消毒，而框架眼鏡的消毒遠比隱形眼鏡消毒簡便的多，可用 75% 以上的酒精片進行擦拭或者噴灑酒精后再擦拭進行消毒即可。

隱形眼鏡的佩戴及清潔消毒操作如下：

1.每日取下鏡片后，用多功能護理液揉搓鏡片,并將鏡片浸泡在有殺菌功效的多功能護理液或雙氧水護理液中，不能用生理鹽水代替護理液浸泡鏡片。

2.每日戴鏡前，要用護理液揉搓鏡片，并用多功能護理液或生理鹽水沖洗鏡片（不可用自來水或涼白開沖洗鏡片）。

3.要定期清洗鏡盒，一個月更換一個新鏡盒（不能用自來水清洗鏡盒內(nèi)部）。

特別注意：護理液、潤眼液瓶子、眼鏡盒外表面都有可能沾染了細菌病毒，首先應(yīng)進行外包裝消毒，同時，戴鏡過程中，接觸鏡片的手指請盡量勿觸碰瓶子等。

以下情況停止配戴隱形眼鏡

1、如出現(xiàn)發(fā)熱或明顯的卡他癥狀（打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、流淚）

2、如出現(xiàn)眼部不適，眼睛發(fā)紅、刺痛、流淚、怕光等癥狀

3、近期與新型肺炎患者有過接觸史，需要醫(yī)學(xué)觀察者

特別注意：以上情況者要更加徹底地洗手；不要用手揉眼睛和鼻子；白天可以配戴框架眼鏡作為防護方法之一。

醫(yī)護人員應(yīng)對新型冠狀病毒感染離不開護目鏡的防護，護目鏡容易起霧，怎么辦？

下面收集了一些實用的護目鏡防霧方法，供大家結(jié)合醫(yī)院實際和身邊條件，有的放矢。

涂抹洗手液

這是同事們的臨床小經(jīng)驗，用醫(yī)護人員身邊隨處可見的抗菌洗手液來為護目鏡防霧。

使用方法：洗手液抹在鏡片上，然后用水沖洗、甩干，這樣一來，護目鏡鏡片就有防霧功能了。

洗潔精涂抹法

使用方法：用洗滌精把護目鏡的內(nèi)面進行均勻涂抹，自然待干。

優(yōu)點是取材方便，缺點是泡沫太過豐富，使用后將手沖洗干凈。

碘伏成分是單質(zhì)碘與聚乙烯比咯烷酮的不定型結(jié)合物，具有廣譜殺菌及表面活性作用。

使用方法：用碘伏溶液進行護目鏡內(nèi)涂，注意不要涂抹太厚，薄薄的一層，不影響視線不染色為宜，涂抹后晾干、待用。

簡單、方便，不僅可以做到佩戴口罩讓眼鏡不起霧，護目鏡亦然。

使用方法：用手指在水里沖一下，用帶水的手指涂抹肥皂，再用帶肥皂水的手指涂抹眼鏡片，兩面都涂，用紙巾輕輕擦去濕水，一層肥皂水涂層就形成在鏡片上了。這種效果可以持續(xù)很長時間，大家可以試試。

以上4種方法都是對護目鏡鏡面進行先行處理，以避免鏡片起霧的適應(yīng)方法，還有一個一勞永逸的“防霧法”——應(yīng)用醫(yī)用防護面屏。

眼面部防護除了使用護目鏡，還可以選用佩戴醫(yī)用一次性防護面屏（罩）的方法，以代替護目鏡來做眼面部防護。防護面屏不需要噴防霧劑，但是要注意一次性使用。