作為世界排名前位的致盲眼病，青光眼由于發(fā)病隱蔽，造成的視力損傷不可逆，早期難以發(fā)現(xiàn)，被稱(chēng)作“光明的小偷”。每年3月6日是世界青光眼日，3月的第二周是世界青光眼周，今年的主題是"共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)"。

龐彥利醫(yī)師科普青光眼防治知識(shí)

3月6日，濮陽(yáng)市眼科醫(yī)院（市二院）院內(nèi)舉辦青光眼科普講座。醫(yī)院青光眼科副主任醫(yī)師龐彥利作為主講嘉賓，為現(xiàn)場(chǎng)20余位青光眼患者及家屬科普了青光眼防治知識(shí)。

龐彥利醫(yī)師講到“青光眼是一種不可逆的致盲性眼病，它和高血壓、糖尿病一樣，都是終身性疾病。早期發(fā)現(xiàn)、及早干預(yù)、定期隨訪，可以將青光眼的危害盡量降低，避免出現(xiàn)視野缺損、失明等現(xiàn)象�！�

一病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)董夢(mèng)夢(mèng)通過(guò)播放科普動(dòng)畫(huà)視頻，為參加活動(dòng)患者及家屬科普青光眼圍手術(shù)期的護(hù)理事項(xiàng)及日常防護(hù)知識(shí)，并為患者示范日常正確的點(diǎn)眼方法。

參與活動(dòng)的患者及家屬現(xiàn)場(chǎng)還領(lǐng)取到了醫(yī)院編印的《青光眼科普小手冊(cè)》。“如何知道自己得了青光眼？”“經(jīng)常熬夜會(huì)誘發(fā)青光眼嗎？”“哪些人群容易得青光眼？”……這些問(wèn)題的答案均可在手冊(cè)中找到，將青光眼疾病的預(yù)防、治療、日常保健等知識(shí)一次性收入囊中。活動(dòng)還設(shè)置了咨詢答疑、患者分享、護(hù)患互動(dòng)等環(huán)節(jié)。

護(hù)士示范正確的滴眼方式

現(xiàn)場(chǎng)宣教

“正確點(diǎn)眼方法”是所有患者和家屬需要掌握的“本領(lǐng)”，錯(cuò)誤的滴入方式有可能造成感染源接觸眼睛，導(dǎo)致眼部交叉感染等�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，護(hù)理人員示范正確的點(diǎn)眼方式。

注意事項(xiàng)：

1. 如果需要使用兩種或兩種以上眼藥水，需間隔5-10分鐘再使用第二種眼藥水；

2. 由于眼膏劑粘稠，影響視覺(jué)，且藥物釋放較慢，維持藥效較長(zhǎng)，通常建議最后使用。

3. 雙眼同病的，應(yīng)先滴病情較輕的眼睛，以避免交叉感染。

如何預(yù)防青光眼？

龐彥利提醒，預(yù)防青光眼的方法主要包括避免誘發(fā)因素和定期進(jìn)行眼部檢查。對(duì)于青光眼的高危人群，更應(yīng)積極采取措施進(jìn)行預(yù)防：

①保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度情緒波動(dòng)。

②保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，合理飲食，少飲濃茶和咖啡。

③避免長(zhǎng)時(shí)間待在暗室或電影院等光線較暗的場(chǎng)所。

④控制用眼時(shí)間，定期休息眼睛。

⑤保持大便通暢，預(yù)防便秘。

⑥定期眼部檢查，建議每年一次，以早發(fā)現(xiàn)青光眼，并在醫(yī)生建議下規(guī)范治療。